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DE COURS
PAR SEMAINE
SANS
RESERVATION
La technique GYM & YOGA propose des cours combinant des exercices de gym et de yoga.
Chaque séance est unique, le programme est fait de manière à ce qu’il soit le plus varié possible.
Sans réservation et selon votre envie, choisissez votre créneau et rendez-vous au Studio ou sur Zoom.
Deux créneaux disponibles par semaine, le jeudi soir.
* Cours plus doux dédiés aux séniors (plus de 60 ans) ou aux personnes en difficulté. Les postures sont adaptées. Les autres cours sont accessibles à tous. En savoir plus
Durée du cours : 1h
Tous les cours peuvent être suivis en ligne sur zoom.
Nous vous conseillons de vous présenter 10 min avant le début du cours.
Le studio est fermé du 1er au 31 août inclus, du 24 décembre au 1er janvier inclus et tous les jours fériés.