zumba et stretching annalisa

Vivez au tempo de la zumba

Les ateliers du weekend

Zumba et stretching
Ce cours à la fois ludique et motivant vous fera vivre un moment fitness construit sur des musiques et des chorégraphies inspirées des danses latines. Facile à pratiquer, utile pour décompresser comme pour perdre du poids, la Zumba constitue un excellent entraînement cardiovasculaire et tonifie l'ensemble des muscles du corps. Une séance permet de brûler jusqu’à 500 kilocalories.

Ce produit est actuellement en rupture et indisponible.

A savoir :

Les ateliers se font sous la responsabilité de chaque intervenant. Un mail de confirmation avec toutes les informations nécessaires vous sera envoyé.

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Le Studio Gym et Yoga sera sera fermé du mardi 24 décembre au mercredi 1er janvier 2025 inclus.

Les cours reprendront le jeudi 2 janvier 2025 à 9h30.

Nous vous souhaitons de très belles fêtes de fin d’année.